薏仁含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素 B、維生素 E 及礦物質鉀、鎂、磷。有健胃、除濕、利尿、美白、潤膚、消腫、抗腫瘤、調節免疫力、消炎、鎮痛、降血脂、降血糖、抗血栓及改善代謝症候群等功效

薏仁類